　見たい。楽しい。これからも。ケーブルテレビのK-CAT(ケイ･キャット)

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京都学園大学吉中康子先生とトランポリン元五輪代表廣田遥が日々の健康増進のために簡単で楽しくできる体操やストレッチを紹介。

4月30日,5月14日,28日 (1)自分と会話する体操!
5月1日,15日,29日 (2)脳トレ体操
5月2日,16日,30日 (3)効率的に脂肪を燃やす体操
5月3日,17日,31日 (4)転倒予防の体操
5月4日,18日 (5)体の前面を鍛える体操
5月7日,21日 (6)体の背面を鍛える体操
5月8日,22日 (7)歌のストーリーに合わせた体操1
5月9日,23日 (8)歌のストーリーに合わせた体操2
5月10日,24日 (9)アップテンポな曲でリズムを楽しむ体操1
5月11日,25日 (10)アップテンポな曲でリズムを楽しむ体操2

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東京の新名所として誕生した東京スカイツリー。その見どころをグルメ情報、観光情報を交えてご紹介します。

※この番組の3D版をeo光チャンネル3Dプラスで放送しています。

放送日:5月の月曜23:30-, 火曜8:15-, 水曜20:00-, 日曜15:30-

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人知を超えた究極の技を持つパフォーマーが集結! ジャグリング、手品など様々なパフォーマンスをダイナミックに表現。大道芸の真髄をご覧ください。

※この番組の3D版をeo光チャンネル3Dプラスで放送しています。

放送日:5月の月曜23:00-, 水曜16:45-, 土曜22:30-, 日曜11:00-

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タレント夏川純さん、写真家の寅貝真知子さんの２人が京都のとっておきスポットを写真に収めながら旅する番組。女性ならではの視点で、とっても簡単にオイシイ写真が撮影できるテクニックも紹介します。

放送日:5月19日(土),26日(土) 20:00-

プレゼント

夏川純さんサイン入り写真(寅貝真知子さん撮影・フォトフレーム入りA4サイズ) 5名様
締め切り：6月1日必着

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ディズニーXDおすすめ番組を特別放送!!

野球のワールドカップで活躍し、ついにメジャー球団・ホーネッツに昇格した吾郎。だが開幕後、突然崩れて降板ばかり。その原因は「投球恐怖症」だった。ワールドカップ決勝でのサヨナラ負けが、心の奥に影を残していたのだ。治療を受けて重い症状は消えたものの、ピリッとしない登板が続き、これまでにない「自分自身との闘い」に悩む吾郎。だが、家族や周りの人びとのサポートもあり、プロのプレイヤーとしての生き方に目覚めていく。こうして復活した吾郎。その影響もあってチーム一丸となったホーネッツは、地区優勝に向かって勝利を重ねていく――。

第1話「スーパールーキー」: ワールドベースボールカップの興奮も冷めやらぬ中、代表選手たちはそれぞれメジャーの開幕に向けて動き出した。メジャー球団のひとつ、インディアナ・ホーネッツでも、キャンプが終盤を迎えていた。野球への情熱を取り戻し、そのホーネッツのキャンプに合流した吾郎は、オーナーのランスから大歓迎を受け、また、日本のマスコミの取材攻勢にさらされる。だが、自分はワールドカップの敗戦投手なのだと、歓迎や慰めのことばにいらつく吾郎。そんな吾郎に、サンダースやキーンが辛口のハッパをかける。そして吾郎は、ホーネッツのエキシビション(オープン戦)に登板する。

放送日:5月の月曜10:30-, 火曜15:00-, 土曜16:30-

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かつて日本には、三万とも四万ともいわれる城があり、その多くが歴史のうねりの中に消えたが、今に残る城もある。城があれば、町があり、人々の営みも続いている。城下町には、城と人が時とともに紡いできた特有の風土があり、文化がある。近畿に残る二十の城と町を美しい旅人が訪ね歩き、城下町の今を巡る。

放送日:4月30日(月)～5月31日(木) 月～金15:40-,19:10- (日替わり)

壱の巻丹波亀山城
弐の巻丹波篠山城
参の巻播磨龍野城
四の巻播磨赤穂城
五の巻播磨明石城
六の巻紀州和歌山城
七の巻近江八幡山城
八の巻淡路洲本城
八の巻淡路洲本城
九の巻和泉岸和田城
十の巻大和郡山城
十一の巻大和宇陀松山城
十二の巻近江水口城
十三の巻近江彦根城
十四の巻大和高取城
十五の巻近江長浜城
十六の巻近江安土城
十七の巻丹後田辺城
十八の巻丹波福知山城
十九の巻但馬出石城
二十の巻但馬竹田城

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テクノロジーの進歩が目覚ましいゴルフ界。クラブもボールも劇的に進化し、自分のスイングも瞬時にチェックすることができます。にもかわらず、世界中のアマチュハンディキャップは過去30年間まったく変わていないことを知っていますか? なぜスコアップしないのか? それはズバリ、うまくない思考や行動のパターンにはまっているとともに目標設定を実現するための“ストラテジー”つまり戦略を立てていないからなのです。

この番組は、世界中のシングルがうまくなるために何を考え実行してきたのか、その思考や行動パターンを紹介するとともに、視聴者のゴルフレベルに応じた“戦略”を立てることの重要性を説き、さほどボールを打たなくても、誰もが驚くほどの成長を遂げることのできるこれまでにないゴルフレッスン番組なのです!

出演: 元読売ジャイアンツピッチャー宮本和知、女子プロゴルファー林綾香、ストラテジーコーチ松本進

放送日: 3月は先行放送で10本を日替わり放送!! 22日(木)から21:30-(31日のみ22:30-) / 4月からレギュラー放送(月曜更新) 月曜21:30-, 金曜22:00-, 土曜11:00-, 日曜8:30-

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京都、大阪、奈良からアクセス便利な京田辺市。四季折々の見どころや特産品など、京田辺市の魅力を、一休さんとキララちゃんがスゴロクゲームで案内します。

放送日:4月の月曜22:30-, 土曜21:50-
　　　 5月の水曜22:55-, 日曜13:50-

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近畿1400万人の水源、母なる湖 “琵琶湖”のほとり、滋賀県の北西部に位置する高島市には、多くの優れた芸術家たちがものづくりの拠点として移り住んでいる。彼等は空き家となった古民家を再生させ、大地に根ざした暮らしの中で、陶芸作家・ガラス造形作家・木工作家・アクセサリー作家など、様々な分野での創作活動を続けている。「風・土・音・水・たたずまい」それら五感を伝う自然との出会いが創作活動の中で欠かせない刺激になるという。
そうした高島に集う芸術家たちを訪ね、その住空間と創作への情熱、自然と共に織りなす豊かな生き方に触れ、田舎に移り住んだ彼らが肌で感じた高島の魅力を琵琶湖の湖上を渡る「風の便り」として視聴者のみなさんに送り届ける。

放送日: 5月の日曜19:00-

放送日	放送内容	取材日
5月18日(金)	金星人出現(枚方市駅)	5月14日(月)
5月18日(金)	金環日食出前授業(京田辺市立桃園小学校)	5月17日(木)
5月18日(金)	被爆ピアノコンサート(メセナひらかた会館)	5月17日(木)
5月17日(木)	企画展「奈良絵本・絵巻のたのしみ-おとぎ話のはじまり-」(松花堂美術館)	5月15日(火)
5月17日(木)	市民表彰(枚方東消防署)	5月15日(火)
5月17日(木)	茶品評会出品者と茶共同工場激励(京田辺市)	5月16日(水)
5月16日(水)	水難救助訓練・救命索発射銃操作訓練(御幸橋付近[八幡市])	5月14日(月)
5月16日(水)	絵本作家長谷川義史絵本ライブ(楠葉生涯学習市民センター)	5月13日(日)
5月15日(火)	春の薬草見学会(摂南大学薬学部附属薬用植物園)	5月12日(土)
5月15日(火)	わんぱく相撲(南寝屋川公園)	5月13日(日)
5月14日(月)	子育て支援広場オープン(枚方市立教育文化センター)	5月11日(金)
5月14日(月)	男性のみの調理サークル「楽炊会」(京田辺市立老人福祉センター宝生苑)	5月11日(金)
5月14日(月)	枚方・百済フェスティバル(岡東中央公園)	5月12日(土)

放送日	放送内容
5月18日(金)	イズミヤ枚方店
5月17日(木)	アル・プラザ枚方
5月16日(水)	京阪ザ・ストア枚方店
5月15日(火)	スーパー山田屋京田辺店
5月14日(月)	フレスト松井山手店

放送日：2012年5月16日（水）～5月22日（火）

○なスポット

元・高槻花しょうぶ園、現在レンタル農園として生まれ変わった高槻里山農園樫船をご紹介します。

○なお店

きなこ家

全国でもめずらしい「きなこ」の専門店。きなこを使ったスイーツも楽しめます。

京都市東山区八坂塔上田町81
営業時間平日11:30～17:00、土日祝11:00～18:00 / 水曜定休(祝日は営業)

○なイベント

神戸市立博物館で開催中の「南蛮美術の光と影泰西王侯騎馬図屏風の謎」を紹介します。

プレゼント

「南蛮美術の光と影泰西王侯騎馬図屏風の謎」ご招待 5組10名様

放送日：2012年4月30日（月）～6月3日（日）

特集人や地域がつながる公園

枚方市では地域にある公園を自分たちの手で魅力的な場所にしようと、環境維持のために市民レベルで様々な取り組みが行われています。地域のつながりづくりを担う公園の今を取材しました。

ニュース「牧野駅周辺の整備工事が完了]
ニュース「さくらまつりで利き水会を開催

放送日：2012年1月1日（日）～1月29日（日）

'11ひらかた市民合唱祭

枚方市を中心に活動する合唱サークルのべ51団体が一堂に集まり、2日間に渡って行われた「'11ひらかた市民合唱祭」(2011年11月12日(土),13日(日) 枚方市市民会館大ホール)の模様を4回に分けてお送りします。

1日目前半 1日(日) 8:00-, 7日(土)・14日(土) 20:00-
1日目後半 1日(日) 12:00-, 8日(日)・15日(日) 13:00-
2日目前半 1日(日) 15:00-, 21日(土)・28日(土) 20:00-
2日目後半 1日(日) 21:30-, 22日(日)・29日(日) 13:00-

放送日：2012年5月14日（月）～5月20日（日）

5月14日(月)放送

関西広域連合議会で夏の電力需給を議論 (5/12 大阪府庁)
大阪市市政改革プラン素案発表 (5/11 大阪市役所)
御堂筋フェスタ 2012 (5/13)
[特集関西の匠]自転車作りにかける情熱～究極のフレームを目指して～中川茂(しげる)さん

5月15日(火)放送

第11回大阪府市統合本部会議 (5/14 大阪府咲洲庁舎)
第117回近畿市長会総会 (5/11 京都市)
アジア太平洋研究所設立記念シンポ (5/14 大阪市)
[特集トレンドかんさい]時代劇で女性に人気の教室 -殺陣教室-

5月16日(水)放送

第９回大阪府市統合本部エネルギー戦略会議 (5/15 大阪市公館)
沖縄味と技展 (5/16 阪神百貨店)
世界初! LEDによる水中解説 (5/15 海遊館)
[特集 SPORTS]マウンテンバイククロスカントリーびわこ高島大会

5月17日(木)放送

[特集 Press Interview]松井一郎大阪府知事インタビュー「エネルギー問題」、関西・大阪文化力会議

5月18日(金)放送

葵祭 (5/16 京都御苑)

放送日：2012年5月14日（月）～5月20日（日）

給食/奈良市富雄第三小中学校

２０年ほど前に日本で誕生した電動アシスト自転車ですが、年々国内の市場が拡大しています！今回はその人気の秘密に迫りながら、電動アシスト自転車の新商品を取材してきました！

食事が楽しくなるおもしろ皿をいくつかご紹介します！遊び心満載のユニークなお皿で、いつもの料理を楽しんでみてはいかがでしょうか？！

今回から新シリーズ！伸郎さんの新しい家族になったトイプードルのモアナちゃん！モアナちゃんを名犬にしようというこのプロジェクト！その模様を３回に渡ってご紹介します！第１回目は犬のようちえんに入園です！！

今回は小中一貫教育校の奈良市富雄第三小中学校の子供たちを訪ねました！

放送日：2012年5月1日（火）～5月31日（木）

ジャッカル　～釣れる道具を科学する～

湖、河川から海のルアーフィッシングで釣り人に絶大な人気を誇る釣具メーカー「ジャッカル」。多種多様なターゲットを釣りあげるために生態を研究し、それに合わせた製品を作るメーカーです。
研究開発では現場での絶え間ない検証と、それを形にする経験とノウハウ、職人技の現代技術の融合がありました。そのこだわりが認められ、全世界でジャッカルの釣り道具は愛用されています。ひたむきに釣りを愛する人々の熱い思いを製品に。
ジャッカルの製品作りの舞台裏に迫ります。

放送日：2012年5月16日（水）～5月22日（火）

二条城前をぶらぶら

ビタミンＳの二人があなたの街に伺います。
「ここがおもしろい！」「これが名物！」といった情報をドンドン教えてください。
詳しくはこちらまで「ビタペディア」サイト

プレゼント

夏をさきどり洋服セット（タンクトップ・ストール）　１名様

放送日：2012年5月16日（水）～6月5日（火）

奈良県曽爾村のお宝を探して

奈良県の東北端、三重県と接する曽爾村。
清らかな流れを見せる曽爾川の流域に広がる村は、秋、黄金色に輝くすすきで有名な曽爾高原に代表される自然ゆたかな村です。
ほかにも宝物が満載のこの村。そのひとつが江戸時代、伊勢参詣道の宿場町としても栄えた村ならではの伝統の獅子舞です。この村では小学生や中学生をはじめ、保育園の園児たちも伝統芸能を教わっています。
さらに、宝物を探して歩くトレジャーハンターの目に飛び込んできたのが「めだか街道」という幟（のぼり）。はたしてめだか街道とはどんな道なのか……　それは番組で！
自然豊かな村ならではの美味しい宝物もぞくぞくと登場する30分。お見逃しなく！

プレゼント

曽爾高原温泉　お亀の湯　入湯券　10組20名様

放送日：2012年5月18日（金）～5月31日（木）

牛若丸と鞍馬天狗　～京都市左京区～

叡山電鉄鞍馬駅に降り立つと出迎えてくれるのが大きな天狗の面。そう!　鞍馬山は、日本各地に存在するという天狗の総本山なのです。そして牛若丸（後の源義経）も鞍馬の天狗に兵法・剣術を習い、五條大橋での弁慶との一戦に勝ったとか……。今ではパワ－スポットとしても知られる鞍馬寺で、宇宙エネルギ－をたっぷり浴びて元気いっぱい！パワー全開！

放送日：2012年5月18日（金）～5月24日（木）

新ルールで苦戦！ファミリーレストランの関西笑顔化計画！

今回のチカラコブロケは
・ファミリーレストランの関西笑顔化計画（全編）！
　　　　　　　　　万葉まほろば線

■お知らせ■
チカラコブでは
お悩みハンターのお悩み募集をはじめ、面白い場所や、変わった会社、調査してほしいことなどドシドシ募集しています。採用の方にはeo光ノベルティーグッズをお送りします。こちらまでご応募ください。
「お悩み募集・そのほかネタ募集」

プレゼント

プレゼント：よしもと祇園花月「本公演」招待券　ペア３組６名様

放送日：2012年5月16日（水）～6月5日（火）

アスパラガス　～栄養豊富でっせ！～

東北や北海道のアスパラガスが旬を迎えました。食卓では脇役になりがちなアスパラガスですが、実は新陳代謝を活発にし、疲労回復、美肌効果もあり、食物繊維も豊富なのです。今回は独特の歯ごたえと風味、色合いの美しいグリーンアスパラを使って３品作りまっせ！

放送日：2012年4月1日（日）～5月31日（木）

ウララな春の琵琶湖でクッキング！

滋賀県大津市からお送りします。
今回は琵琶湖の恵み、瀬田シジミや淡水のスジエビ、そして万葉の時代から伝わると言う伝統の漬物、菜の花の古漬を使った料理に子供たちが挑戦しました。上手に料理できたかな？

放送日：2012年5月18日（金）～5月31日（木）

大阪・中之島

今回は大阪の行政の中心・中之島。グルメ通も納得の個性溢れる名店をご紹介します。

トゥールモンド〈フレンチ〉

大阪府大阪市西区土佐堀1-4-2　西田ビル1Ｆ
06-6444-8819
月:18時～20時30分（L.O.)　火～土:ランチ 12時～13:00（L.O）
　　ディナー 18時～20時30分（L.O）
日曜休
１人当たりのご予算　ランチ2,800円　ディナー9,500円
WEBサイト http://www.tlm-francaise.jp/

「タッハンマリ」のお店はるばん〈韓国料理〉

大阪府大阪市福島区福島3-8-10
06-4799-8680
17時30分～24時(L.O23時）
日曜
１人当たりのご予算　 3,500円

火場焼はまじま〈海鮮炭火焼〉

大阪府大阪市北区堂島浜1-1-8
06-6343-0001
月～金:17時～22時30分（食事L.O21時30分）土：17時～22時（食事L.O20時00分）
日曜・祝日休
１人当たりのご予算　ランチ1,000円　ディナー8,000円　
WEBサイト http://www.appappa.jp/

北浜ルンバ〈スペイン料理、バー〉

大阪府大阪市中央区北浜1-1-29
06-6222-6700
18時～26時
日曜・祝日休
１人当たりのご予算　10,000円～
WEBサイト http://kitahamarumba.com/

放送日：2012年5月18日（金）～5月31日（木）

隠元　～禅宗改革と黄檗文化～

隠元禅師は度重なる日本からの要望に応じ、63歳の時に来日。幕府や後水尾法皇らの支援を受けて日本に禅宗の規律や教えを広め、当時衰退していた禅宗の改革に大きな影響を与えた。また、現在の明朝体や原稿用紙のスタイル、さらにインゲン豆、スイカ、レンコン、煎茶など、多くの技術や文化、食べ物を日本に伝えた。
ゲスト　黄檗山萬福寺　黄檗宗宗務本院　教学部長　荒木将旭さん

放送日：2012年4月18日（水）～4月30日（月）

おもてなしの心を色と形に～有職菓子御調進所　老松～

豊臣秀吉が北野大茶会を開いた北野天満宮の東隣に室町時代から続く花街「上七軒」がある。その一角に多くの観光客が列をなす老舗の京菓子店が暖簾をあげる「有職菓子御調進所　老松」である。「老松」は朝廷に仕えた公家をルーツに持つという。有職菓子とはその朝廷の典礼行事に欠かせない菓子のことで、この菓子が発展し、千利休が極めた茶道に欠かせない茶席菓子が誕生する。
今回の「生まれたるは関西」は、和菓子のルーツと現在を訪ねる。

放送日：2012年5月1日（火）～5月31日（木）

木洩れ日につつまれて聴くJAZZ

多々恵美子トリオのステージを武庫之荘のライブ・スポット・アローからお送り致します。テーマは＜木洩れ日につつまれて聞くJAZZ＞
フランス映画『巴里の空の下セーヌは流れる』の主題歌としてジュリエット・グレコが歌った「パリの空の下」。「イパネマの娘」はブラジルの美しいイパネマ海岸を舞台に、美しい人への届かぬ切ない恋心を歌にしたボサノバ。カトリーヌ・ドヌーブが主演したフランスのミュージカル映画のテーマ曲「シェルブールの雨傘」他です。お楽しみに。

放送日：2012年5月1日（火）～5月31日（木）

グラデュエーションカップ2012

今回は堺市のJ-GREEN堺で行われた「グラデュエーションカップ2012」をレポート。 THEピックアップのコーナーは「イノセンシア平野」の激戦の様子をご紹介。チャレンジスキルでは二本松合同チームが挑戦します。

放送日：2012年5月18日（金）～5月31日（木）

バトントワリング　稲田麻衣子先生

今回は樟蔭中学校・高等学校バトントワリング部の稲田麻衣子先生。
小学校３年生でバトンを始め、４年生で関西代表として全日本選手権に出場。その後、高校２年生で日本代表入り、３年生で世界選手権に出場し４位の成績を残す。大学１年生で全日本２位となり、選手を引退。創作ダンスの世界に入り大学生活を過ごす。卒業後、教師として着任した樟蔭中学校・高等学校でバトントワリングの顧問となり３年目から全国大会に出場。
いまや全国大会常連校となった稲田先生の指導方法と魅力に迫ります。